11日 1月 2024 ヨガ ヨガのクラスのご案内です。1月中は、こちら喜一で毎週水曜日と、第3金曜日の9:30~行っています。 ヨガはポーズや動きの中で自分自身を見つめて、心の状態を整えます。また、心が整うとポーズも安定していきます。 体の固い方、運動が苦手な方でも安心して行って頂けます。是非ヨガの心地好さを味わってみませんか? 2月からは、南流山自治会館にて毎週水曜日と、第1,3金曜日の9:30~行います。 お問い合わせ、ご予約お待ちしております。 tagPlaceholderカテゴリ: